Vemos diariamente dicas e sugestão de dietas mirabolantes que prometem redução de peso de forma quase instantânea. Mas, muitas das vezes, apenas uma reeducação alimentar pode garantir uma vida mais saudável. A reportagem da estudante de Jornalismo Milene Batisti Fernandes para a revista digital Entreverbos apresenta a opinião de especialistas e relatos de vida sobre como chegar a um estilo de vida mais saudável.
Confira a reportagem completa clicando aqui.
Imagem: Pixabay.